Pasta med purre og kylling

Pasta med purre og kylling

En enkel og rask slankende oppskrift.

Årstid: Hele året
Personer: 2
Oppskriften er fettfattig.
Treff: 2462
Send som e-mail
Skriv ut oppskriften
Ingredienser:

Du skal bruke følgende til denne oppskriften på Pasta med purre og kylling.

Ca 250 g kylling eller kalkun
3 purrer
Litt vann
500 g pastaskruer
2 dl kvark (eller noe lignende som er fettfattig)
Litt olje
Sitronsaft

Framgangsmåte for Pasta med purre og kylling:

Skjær kjøttet i strimler og purrene i ringer. Kjøttet stekes lett i en gryte med litt olje og purrene tilsettes etterhvert når kjøttet er passelig gjennomstekt, og det tilsettes litt vann så purrene kan dampes. Pastaen kokes og vendes i gryten sammen med purren og kjøttet. Til sist kommer kvark og litt sitronsaft med i retten, la dette steke litt.
Retten er så klar til servering.

Denne oppskriften på Pasta med purre og kylling er tilføyet av Hege d. 17.10.2008.

Send inn dine egne oppskrifter og vinn
Nyhetsbrev

Motta våres ukentlige nyhetsbrev:

Nå 87559 mottakere.


Sideoversikt | RSS | Personopplysninger | © HEPHEY 2008 - 2010

Weboppskrifter
Oppskrifter  >  Matoppskrifter  >  Pasta  >  Pasta med purre og kylling