Edamame bønner med salt og chilli

Edamame bønnenes friske og litt nøtteaktige smak gjør at de passer perfekt som sunne og proteinrike snacks. Chilli og flaksalt gir de en ektra piff, dessuten ser de jo flotte ut og.

Edamame bønner med salt og chilli

Edamame bønner krydret med salt og chilli

Årstid: Hele året
Personer: 5
Oppskriften er fettfattig.
Treff: 2468
Send som e-mail
Skriv ut oppskriften
Ingredienser:

Du skal bruke følgende til denne oppskriften på Edamame bønner med salt og chilli.

400g edamame bønner med belg (frosne eller ferske)
flaksalt
chillipulver

Framgangsmåte for Edamame bønner med salt og chilli:

Putt edamame bønnene i en skål og hell kokende vann over. La dem trekke i to minutter innen vannet helles fra. La bønnene tørke, evt kan du bruke litt tørkepapir eller et rent kjøkkenhåndkle.

Legg edamame bønnene i den skålen de skal serveres i, og dryss over litt salt og chilipulver. Så er de klar til servering som en sunn liten snacks eller en forrett.

Man spiser naturligvis ikke belgen, men ideen er at man ”klemmer” bønnene ut av belgene med tennene. Da får man også litt smak av chilli og salt.

Denne oppskriften på Edamame bønner med salt og chilli er tilføyet av Elise d. 05.07.2014.

Send inn dine egne oppskrifter og vinn
Nyhetsbrev

Motta våres ukentlige nyhetsbrev:

Nå 87559 mottakere.


Sideoversikt | RSS | Personopplysninger | © HEPHEY 2008 - 2010

Weboppskrifter
Oppskrifter  >  Matoppskrifter  >  Asiatisk mat  >  Edamame bønner med salt og chilli