Honningmarinerte kyllingspyd

Flotte kyllingspyd med honningmarinade

Årstid: Hele året
Personer: 2
Oppskriften er ikke fettfattig.
Treff: 1244

Du skal bruke følgende til denne oppskriften på Honningmarinerte kyllingspyd.

2 kyllingbryst
2 ss honning
2 ss soyasaus
1 ts sitronsaft
1 fedd hvitløk
4 grillspyd

Framgangsmåte for Honningmarinerte kyllingspyd:

Rens kyllingfiletene for sener og fett, og skjær dem i store biter.

Bland honning, soyasaus, sitronsaft og presset hvitløk i en skål, og rør marinaden godt sammen. Vend kyllingen i marinaden og ha lokk over skålen. La kyllingen marineres kaldt i en times tid – gjerne lengre.

Legg spydene i en skål med vann i 30 minutter, så de ikke svir seg i ovnen. Fordel kyllingbitene på spydene og grill eller stek dem på en rist i ovnen ved 210 grader i ca. 12-14 minutter.


Denne oppskriften på Honningmarinerte kyllingspyd er tilføyet av Taran d. 18.10.2017.