Kyllingkjøttkaker i ovn

Skikkelig lekre kyllingkjøttkaker fylt med mange forskjellige grønnsaker. De stekes i ovnen, så man slipper å stå over stekepanna i lang tid. Resultatet er saftige og sunne kyllingkjøttkaker som passer sammen med det meste.

Kyllingkjøttkaker i ovn

Gyldne kyllingkjøttkaker direkte fra ovnen.

Årstid: Hele året
Personer: 4
Oppskriften er ikke fettfattig.
Treff: 4020
Send som e-mail
Skriv ut oppskriften
Ingredienser:

Du skal bruke følgende til denne oppskriften på Kyllingkjøttkaker i ovn.

500g kyllingkjøttdeig
2 dl havregryn
½ dl melk
2 egg
1 squash
1 gulrot (stor)
1 løk
2 fedd hvitløk
1 gul paprika (eller annen farge)
1 purre
salt
pepper

Andre variasjoner:
- Evt. friske krydderurter etter smak
- Evt. Fetaost eller oliven
- Evt. Andre grønnsaker som tillegg eller erstatning til ovenstående

Framgangsmåte for Kyllingkjøttkaker i ovn:

Sett fram en stekeplate med bakepapir og sett ovnen på 200 grader.

Bland kyllingkjøttdeig, havregryn, melk og egg sammen i en skål.

Skyll grønnsakene. Riv gulrot og squash før det tilsettes til deigen.

Finhakk løk, hvitløk, paprika og purre, og bland det inn i deigen.

Tilsett salt og pepper.

Form deigen til kjøttkaker og legg de på stekeplaten.

Kjøttkakene stekes på 200 grader (midt i ovnen) i 35-45 minutter til de er gyldne på utsiden.

Denne oppskriften på Kyllingkjøttkaker i ovn er tilføyet av Elise d. 02.12.2015.

Send inn dine egne oppskrifter og vinn
Nyhetsbrev

Motta våres ukentlige nyhetsbrev:

Nå 87559 mottakere.


Sideoversikt | RSS | Personopplysninger | © HEPHEY 2008 - 2010

Weboppskrifter
Oppskrifter  >  Matoppskrifter  >  Fjærkre  >  Kylling  >  Kyllingkjøttkaker i ovn