Sunne amerikanske pannekaker

Lekre, tykke amerikanske pannekaker, som til og med er sunne fordi de lages på havregryn. Da kan man spise pannekaker med god samvittighet til f.eks. frokost, dessert eller som en liten snack. Oppskriften lager ca. 12 pannekaker

Sunne amerikanske pannekaker

Supergode og sunne amerikanske pannekaker

Årstid: Hele året
Personer: N/A
Oppskriften er ikke fettfattig.
Treff: 837
Send som e-mail
Skriv ut oppskriften
Ingredienser:

Du skal bruke følgende til denne oppskriften på Sunne amerikanske pannekaker.

150 g havregryn
3 dl melk
2 egg
1 ss olje (evt. flytende kokosolje)
1 ts vaniljepulver
1 ts bakepulver
1 knivspiss salt
smør eller olje til steking

Framgangsmåte for Sunne amerikanske pannekaker:

Ha havregryn og melk i en blender, og la stå i 5-10 minutter – på den måten bløtes grynene opp, så de er med på å gi en mer kremete konsistens.

Bland massen med egg, olje, vaniljepulver og salt.
Varm en panne opp med litt smør eller olje, og ha små porsjonsdeler av deigen i pannen (de skal være nokså små og litt tykke). Stek pannekakene et par minutter på hver side, til de er gylne og ferdigstekte inni.

Server med f.eks. litt lønnesirup, frisk frukt, eller det du mest har lyst på.

Denne oppskriften på Sunne amerikanske pannekaker er tilføyet av Taran d. 03.02.2017.

Send inn dine egne oppskrifter og vinn
Nyhetsbrev

Motta våres ukentlige nyhetsbrev:

Nå 87559 mottakere.


Sideoversikt | RSS | Personopplysninger | © HEPHEY 2008 - 2010

Weboppskrifter
Oppskrifter  >  Matoppskrifter  >  Bakeoppskrifter  >  Pannekaker  >  Sunne amerikanske pannekaker