Smoothies

En smoothies er alltid forfriskende, og særlig om sommeren. De kan nytes som dessert eller som et enkelt mellommåltid, de er jo tross alt sunne og fulle av deilig frukt.
Mest populære oppskrifter på smoothies
Smoothie Yoghurt
Du skal bl.a. bruke 3 dl frosne jordbær, 1 dl yoghurt naturell og 1 skvett med ekstra lett melk til våres oppskrift på smoothie yoghurt. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3077 andre brukere.
JordbærsmoothieJordbærsmoothie
Tre av ingrediensene som behøves er 300 g jordbær (frosne eller friske), 2 dl juice (f.eks. eple-, appelsin- eller tropiskjuice) og 2 dl frossen smoothieblanding (kan kjøpes på de fleste supermarked). til oppskriften på jordbærsmoothie. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3340 andre brukere.

Blåbærsmoothie
Noen av ingrediensene er 1 dl frosne eller friske blåbær, ½ moden banan og ½ dl naturell yoghurt til våres oppskrift på blåbærsmoothie. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3320 andre brukere. En av de oppskrifter som kan brukes året rundt.

Mango smoothie
Du behøver bl.a. 1 moden mango, ½ dl appelsinjuice (gjerne med fruktkjøtt) og 2 ss hakket valnøttkjerner til oppskriften på mango smoothie. 3075 fornøyde brukere har allerede lest den. Klikk for å se de øvrige ingrediensene samt framgangsmåte.

Fruktsmoothie
Noen av ingrediensene du trenger er 1 banan, 1 appelsin og 1 grapefrukt til våres oppskrift på fruktsmoothie. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3269 andre brukere.
Nyeste
Grønn smoothie med brokkoli
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Fettfattig: Nei - Treff: 533
Tilføyet den 09-01-2018 av Taran

Smoothie med ananas og ingefær
Årstid: Hele året - Personer: 4 - Sunn: Nei - Treff: 1226
Lagt til på weboppskrifter d. 10-06-2014

Smoothie med bringebær og granateple
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Mager: Nei - Treff: 3769
Tilføyet hjemmesiden 29-01-2014

Smoothie med chiafrø
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Fettfattig: Ja - Treff: 2078
Innsatt på siden den 21-01-2014

Smoothie med mango og ananas
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Sunn: Ja - Treff: 1456
Tillagt weboppskrifter d. 21-01-2014

Smoothie med avokado
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Mager: Ja - Treff: 1899
Tilføyet den 05-11-2013

Smoothie med ingefær
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Fettfattig: Nei - Treff: 1820
Lagt til på weboppskrifter d. 26-04-2013

Smoothie med banan
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Sunn: Nei - Treff: 2232
Tilføyet hjemmesiden 26-04-2013

Smoothie med pasjonsfrukt
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Mager: Nei - Treff: 1732
Innsatt på siden den 11-04-2013

Smoothie med kiwi
Årstid: Hele året - Personer: 4 - Fettfattig: Ja - Treff: 2125
Tillagt weboppskrifter d. 15-03-2013

Flere sider med Smoothies, 2, 3
Nyhetsbrev

Motta våres ukentlige nyhetsbrev:

Nå 87559 mottakere.


Sideoversikt | RSS | Personopplysninger | © HEPHEY 2008 - 2010

Smoothies
Oppskrifter  >  Drikke  >  Smoothies