Smoothies

En smoothies er alltid forfriskende, og særlig om sommeren. De kan nytes som dessert eller som et enkelt mellommåltid, de er jo tross alt sunne og fulle av deilig frukt.
Mest populære oppskrifter på smoothies
Smoothie Yoghurt
Du skal bl.a. bruke 3 dl frosne jordbær, 1 dl yoghurt naturell og 1 skvett med ekstra lett melk til våres oppskrift på smoothie yoghurt. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3157 andre brukere.
BlåbærsmoothieBlåbærsmoothie
Tre av ingrediensene som behøves er 1 dl frosne eller friske blåbær, ½ moden banan og ½ dl naturell yoghurt til oppskriften på blåbærsmoothie. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3454 andre brukere. En av de oppskrifter som kan brukes året rundt.

Jordbærsmoothie
Noen av ingrediensene er 300 g jordbær (frosne eller friske), 2 dl juice (f.eks. eple-, appelsin- eller tropiskjuice) og 2 dl frossen smoothieblanding (kan kjøpes på de fleste supermarked). til våres oppskrift på jordbærsmoothie. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3430 andre brukere.

Mango smoothie
Du behøver bl.a. 1 moden mango, ½ dl appelsinjuice (gjerne med fruktkjøtt) og 2 ss hakket valnøttkjerner til oppskriften på mango smoothie. 3156 fornøyde brukere har allerede lest den. Klikk for å se de øvrige ingrediensene samt framgangsmåte.

Fruktsmoothie
Noen av ingrediensene du trenger er 1 banan, 1 appelsin og 1 grapefrukt til våres oppskrift på fruktsmoothie. Oppskriften er fettfattig og allerede lest av 3336 andre brukere.
Nyeste
Grønn smoothie med brokkoli
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Fettfattig: Nei - Treff: 619
Tilføyet den 09-01-2018 av Taran

Smoothie med ananas og ingefær
Årstid: Hele året - Personer: 4 - Sunn: Nei - Treff: 1313
Lagt til på weboppskrifter d. 10-06-2014

Smoothie med bringebær og granateple
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Mager: Nei - Treff: 3839
Tilføyet hjemmesiden 29-01-2014

Smoothie med chiafrø
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Fettfattig: Ja - Treff: 2135
Innsatt på siden den 21-01-2014

Smoothie med mango og ananas
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Sunn: Ja - Treff: 1537
Tillagt weboppskrifter d. 21-01-2014

Smoothie med avokado
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Mager: Ja - Treff: 1955
Tilføyet den 05-11-2013

Smoothie med ingefær
Årstid: Hele året - Personer: 2 - Fettfattig: Nei - Treff: 1882
Lagt til på weboppskrifter d. 26-04-2013

Smoothie med banan
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Sunn: Nei - Treff: 2309
Tilføyet hjemmesiden 26-04-2013

Smoothie med pasjonsfrukt
Årstid: Hele året - Personer: Ukjent - Mager: Nei - Treff: 1795
Innsatt på siden den 11-04-2013

Smoothie med kiwi
Årstid: Hele året - Personer: 4 - Fettfattig: Ja - Treff: 2190
Tillagt weboppskrifter d. 15-03-2013

Flere sider med Smoothies, 2, 3
Nyhetsbrev

Motta våres ukentlige nyhetsbrev:

Nå 87559 mottakere.


Sideoversikt | RSS | Personopplysninger | © HEPHEY 2008 - 2010

Smoothies
Oppskrifter  >  Drikke  >  Smoothies